Sente dor na parte de baixo das costas? Você não está sozinho!

A dor lombar é uma das principais razões que levam as pessoas a procurarem ajuda médica. Pode ser um incômodo passageiro ou algo que afeta sua rotina diariamente.

O que causa a dor lombar? Vamos ver algumas razões comuns:

• Má postura ao sentar ou ao levantar peso.
• Lesões por movimentos repetitivos ou esforço excessivo.
• Desgaste natural da coluna com o envelhecimento.
• Estresse e tensão muscular.

Mas a boa notícia é que há muitas formas de aliviar a dor lombar e melhorar sua qualidade de vida. Desde ajustes na postura, exercícios específicos, até tratamentos mais avançados, dependendo da causa.

Se a dor lombar está atrapalhando seu dia a dia, não é preciso sofrer em silêncio. Estou aqui para ajudar a encontrar a causa e o melhor tratamento para você. Vamos cuidar da sua coluna juntos!

Dr. Ivan Corrêa
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